Was unterscheidet body'n brain® von anderen Trainingsformen?


Das Konzept von body'n brain® ist so aufgebaut, dass in einer Trainingsstunde spielerische und koordinative Übungen mit Kognition kombiniert werden, das heißt das Gehirn wird involviert und angeregt neue Verbindungen zu schaffen. Durch diese z.B. die Aufmerksamkeit, Merkfähigkeit und Konzentrationsfähigkeit gesteigert werden können. 

Genau das unterscheidet dieses Konzept von anderen Trainingsformen wie z.B. im Turnverein. 


Da das Training selbst, auf jede Altersstufe ausgerichtet ist, können die Übungen sowohl von Kindern als auch Erwachsenen oder Senioren durchgeführt werden, denn in jeder Altersstufe kann das Gehirn sich enorm weiterentwickeln. Im Vordergrund des Trainings, das zusammen mit Ärzten, Neurowissenschaftlern und Pädagogen ausgearbeitet wurde, 

steht immer der Spaß weshalb body'n brain® bereits seid 15 Jahren mit ihrem Konzept, viele Erfolge in unterschiedlichsten Bereichen erzielen konnten und die Trainingsform so einzigartig macht. Es ist ausreichend die Übungen 1x pro Woche im Kurs durchzuführen um Erfolge zu erzielen, kann aber zusätzlich mit Übungen zu Hause unterstützt werden, dies ist aber kein muss, denn an 1. Stelle steht der gemeinsame Spaß an den Übungen. 


Meine Kurse im Überblick








Kurse für Kinder ( ab 4 Jahren)


body'n brain® ist ein spielerisches Bewegungsprogramm zur Verbesserung aller schulischen Herausforderungen. Im Gegensatz zu traditionellen Nachhilfe- Angeboten, die einzelne Schulfächer und -themen erklären, verfolgt das Konzept von body`n brain® das Ziel, mit spielerischen Übungen das Gehirn deines Kindes zu vernetzten.Die speziellen Übungen wurden zusammen mit Ärzten, Neurowissenschaftlern und Pädagogen ausgearbeitet und können auch ADHS oder Lern- Rechtschreibschwächen, positiv beeinflussen.Die Wissenschaft zeigt: Eine bessere Vernetzung des Gehirns führt dazu, dass sich Dein Kind in allen schulischen Bereichen verbessern kann. 


Ein Kurs beinhaltet 6 Kurstunden mit jeweils einer Dauer von 60 min. Um auf jeden Kursteilnehmer eingehen zu können, ist die max. Teilnehmeranzahl auf 10 beschränkt.


Preis pro Kurs 200€









Kita- Kurse ( für Kinder ab 4 Jahren)



In Zusammenarbeit mit Kitas gebe Ich im Bewegungsraum eurer Kita Kurse.

Diese finden in der regulären Kitazeit vormittags statt.


1 Kurs geht über 5 Wochen mit je einer halben Stunde Training pro Woche.


Preis pro Trainingsstunde 10€/ pro Kind.

Mindestanzahl der Teilnehmer liegt bei 4 Kindern. Folgekurse sind jederzeit möglich.








Workshops für Unternehmen


Teambuilding und Gesundheitsvorsorge mit viel Spaß und Bewegung.


Sie suchen einen besonderen Workshop für Ihre Mitarbeiter?


Dann sind sie bei mir ganz richtig!


Mit viel Spaß und Bewegung und speziellen Übungen, steigern wir die Konzentrationsfähigkeit, Leistungsfähigkeit, wirken Burnout entgegen und arbeiten am Teambuilding.


Preis und Dauer des Workshops nach Absprache.


Teilnehmerzahl auf höchstens 20 Personen gleichzeitig beschränkt.